McKenzie terápia

Robin McKenzie új-zélandi gyógytornász által kidolgozott vizsgálati és kezelési módszer elsősorban a gerinc porckorong problémáinak kezelésére szolgál, a gerinc mechanikai eredetű problémáinak kezelésével foglalkozik, nagy hangsúlyt fektetve az aktív mozgásterápiára, mely során a páciens önállóan, otthon kivitelezhető aktív gyógytorna feladatokat kap. Ezen aktív gyakorlatokkal a beteg képes befolyásolni fájdalmát és hatni a probléma kimenetelére, így terápiája fontos résztvevőjévé válhik.

Az első alkalommal, a részletes anamnézis-felvétel és összetett mozgásvizsgálat után a gyógytornász terapeuta meghatározza a fájdalom lehetséges okát, majd betanítja az egyénre szabott, biztonsággal otthon végezhető gyógytorna gyakorlatokat, közben figyelve tüneteit. A terápia az ergonómiai helyzetek átbeszélését is magában foglalja, hiszen a rugalmas szövetből álló porckorongjainkra aktív, napközben ismételt mozgásokkal és korrekt helyzetekkel hatunk leginkább a mielőbbi gyógyulás érdekében.

Akkor igazán sikeres egy terápia, ha nemcsak lehúzni vagyunk képesek a fájdalmat, de hosszú távon fájdalommentessé, majd gyógyulttá, később terhelhetővé válnak a korábban sérült, túlterhelt szövetek. A megfelelően felépített kezelésekkel a műtét sok esetben elkerülhető.

A szakirodalom szerint az egyszer csak megjelenő perifériás végtag fájdalmak 95%-a gerinc eredetű.